Лечение

Санаторные программы, направленные на борьбу со стрессом и переутомлением довольно популярны в современном мире, так как они позволяют человеку отдохнуть от повседневных забот, набраться сил и вернуть жизненную активность.

Показаниями для санаторного оздоровления по программе «Стресс  и переутомление» являются нарушение сна, постоянное чувство тревоги, хроническая усталость, частые колебания кровяного давления, желудочно-кишечные нарушения, потеря массы тела, головные боли и так далее. Если Вы заметили у себя какие-то из перечисленных симптомов, то комплексное санаторное лечение поможет вам вернуть хорошее  самочувствие.

Среди наиболее эффективных методов борьбы со стрессом и переутомлением можно назвать климатотерапию, лечебную физкультуру и занятия в тренажерном зале, плавание и водную гимнастику, лечебный массаж и мануальную терапию, посещение сауны, водолечение (лечебные ванны, душ-массаж), прием фиточаев и кислородных коктейлей, ароматерапию и сбалансированное питание.

В современном мире очень важно найти время для того, чтобы уделить внимание своему здоровью. Вы не только улучшите самочувствие, но и получите заряд жизненной энергии, позитивный настрой, повысите работоспособность.